Aqua Zirkel
Als Zirkeltraining bezeichnet man ein intensives Konditionstraining, bei dem verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden. Hierbei kommen verschiedene Geräte, wie z.B. Aqua Step, Aquatrampolin, Hanteln, Bodyflex oder Terrabänder zum Einsatz. Das Zirkeltraining schult je nach Ausführung die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Informationen zu Kursblock
Kursblock Nr.: 43
– Keine Kurse in den Osterferien!
Freie Plätze: 10 verfügbare Plätze